健康(けんこう)を維持(いじ)するために毎日(まいにち)歩い(あるい)ている人(ひと)、病気(びょうき)を直す(なおす)ために歩い(あるい)ている人(ひと)、趣味(しゅみ)で各地(かくち)の山(やま)を歩い(あるい)ている人(ひと)、どんな人(ひと)でも歩く(あるく)からには楽しく(たのしく)歩き(あるき)たいですよね。必需品(ひつじゅひん)とまではいかなくても、持っ(もっ)て歩く(あるく)とさらに楽しめ(たのしめ)るウォーキンググッズがいくつかあります。以下(いか)に紹介(しょうかい)したいと思い(とおもい)ます。●手袋(てぶくろ)…夏(なつ)の日焼け(ひやけ)防止(ぼうし)、冬(ふゆ)は防寒(ぼうかん)対策(たいさく)として、また山(やま)を歩く(あるく)ときは転倒時(てんとうじ)のけがを防ぐ(ふせぐ)ために、用意(ようい)しておくといいですね。●ポケット図鑑(ずかん)…車(くるま)と違っ(ちがっ)て、歩き(あるき)の場合(ばあい)は普段(ふだん)気付か(きづか)ない小さな(ちいさな)虫(むし)や花(はな)、鳥(とり)や動物(どうぶつ)との出会い(であい)もあります。●カメラ…遠出(とおで)のウォーキングのときには持参(じさん)して、出会っ(であっ)たものを写真(しゃしん)におさめて思い出(おもいで)と一緒(いっしょ)に持ち帰り(もちかえり)ましょう。●筆記具(ひっきぐ)…地図(ちず)などに目印(めじるし)をつけたり、行っ(いっ)た先(さき)での出来事(できごと)などを記録(きろく)しておくのに使え(つかえ)ます。メモ帳(めもちょう)も併せて(あわせて)持っ(もっ)ておくとよいでしょう。●小銭(こぜに)…ウォーキング途中(とちゅう)に飲み物(のみもの)を買っ(かっ)たり食事(しょくじ)を摂る(とる)ときに使え(つかえ)ます。●携帯(けいたい)電話(でんわ)…何か(なにか)あったときの連絡(れんらく)手段(しゅだん)として、これほど役(やく)に立つ(たつ)アイテムもなかなかないでしょう。携帯(けいたい)電話(でんわ)を持っ(もっ)て出かける(でかける)と、家(いえ)で待っ(まっ)ている人(ひと)の安心(あんしん)にもなります。このほか、反射(はんしゃ)材(ざい)つきのたすきや懐中電灯(かいちゅうでんとう)なども安全(あんぜん)グッズとして役(やく)に立ち(たち)ます。必要(ひつよう)なウォーキンググッズは、回数(かいすう)を重ねる(かさねる)ごとに厳選(げんせん)され、できるだけコンパクトに、しかしこれだけは外せ(はずせ)ない、というものが決まっ(きまっ)てくると思い(とおもい)ます。快適(かいてき)に、安全(あんぜん)に、なにより楽しく(たのしく)ウォーキングを続ける(つづける)ため、ぜひ自分(じぶん)の「ウォーキングセット」を用意(ようい)してください。
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